L’été approche, et c’est le moment idéal pour reprendre le sport et adopter de bonnes habitudes ! Le samedi 5 avril à 15h, le Studio Sport et Bien-être à Plérin, près de Saint-Brieuc, organise une animation sportive exceptionnel dédié à la remise en forme et à la nutrition : l’animation Summer Body.
Un programme complet pour tonifier votre corps et améliorer votre alimentation
Cet événement s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent se remettre en forme, brûler des calories et apprendre à mieux s’alimenter. Que vous soyez déjà adepte des cours de sport ou débutant, cette session est pensée pour s’adapter à tous les niveaux !
🔹 Séance de renforcement musculaire et brûle-graisse : Un entraînement dynamique spécialement conçu pour tonifier votre corps et booster votre métabolisme. Cette session sera animée par votre coach du Studio Sport et Bien-être, dans une ambiance motivante et conviviale.
🔹 Atelier nutrition avec Julie Basset, diététicienne : Parce que le sport va de pair avec une alimentation équilibrée, une experte en nutrition à Plérin vous partagera des conseils pratiques et un plan alimentaire minceur pour optimiser vos résultats et vous sentir mieux dans votre corps.
Une Animation sportive à ne pas manquer à Plérin !
Situé au cœur des Côtes d’Armor, le Studio Sport et Bien-être est une salle de sport où convivialité et accompagnement sont les maîtres-mots. Que vous soyez habitant de Plérin, Saint-Brieuc ou des environs, cet animation sportive « SUMMER BODY »est une belle opportunité de découvrir nos activités, de s’entraîner dans un cadre motivant et d’échanger avec des professionnels du sport et de la santé.
📍 Infos pratiques :
📅 Date : Samedi 5 avril
🕒 Heure : 15h
📍 Lieu : Studio Sport et Bien-être – Plérin (près de Saint-Brieuc)
📞 Réservations : 06.50.49.85.28
💰 Tarif : 20€
Rejoignez-nous pour une séance dynamique et des conseils de nutritions enrichissants. Préparez-vous à être en pleine forme pour l’été ! 💪🌞